Osoba ze Schematem Opuszczenia nosi w sobie głęboko niepokój przed opuszczeniem i samotnością.
Kiedy lustro uruchamia krytyka w naszej głowie...
Gdzie szukać pomocy?
Kilka słów o lęku, złości i radzeniu sobie
Tłumaczenie artykułu Roberta L. Leahy - jednego z czołowych amerykańskich psychoterapeutów
Terapia schematu
Czy marihuana powinna być legalna?
Nowy Rok, Nowy Ty?
Białe, wesołe, rodzinne, bogate, pełne refleksji i spokoju - lista życzeń czy wymagań?
Pierwsza wizyta,co się wydarzy? Jak mam otworzyć się przed zupełnie obcą osobą?
Jesienna słota to czas melancholijny i refleksyjny.
Kluczowa jest w perfekcjonizmie wewnętrzna presja, która każe wykraczać ponad to, co dla nas zdrowe.
Jak z każdą inną chorobą, czym wcześniej zaczniemy ją leczyć, tym lepsze rokowania.
Wielu z nas cierpi na któryś z rodzajów lęku i dzień po dniu stara się z nim walczyć.
Osoba, która cierpi na nastrój depresyjny, ma poczucie braku kontroli nad swoim życiem.
Seksualność odgrywa zasadniczą rolę w życiu wielu z nas, dlatego warto o nią zadbać.
Prawie każdy z nas zna kogoś, kto wyjechał i pracuje poza granicami w kraju.
Psychoterapeutą może nazywać się osoba, która spełnia łącznie wiele warunków.
Wielu z nas trudno uwierzyć, że nie wystarczy wziąć tabletki, by pozbyć się wszystkich swoich obaw i smutków.
Niektórzy mówią: "pracuję w duchu dialogu". Tylko czym ten duch jest?
Dość łatwo podać techniczną definicję, znacznie trudniej opowiedzieć o niej w sposób zrozumiały.
Z psychoterapią jest trochę jak z podróżą, różne drogi mogą nas doprowadzić do tego samego celu.